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日常宝宝不能吃的食物有哪些

  • 时间:2018-12-20

良好的饮食习惯才可以帮助的我们的宝宝更加健康的,可是有些食物经常吃的话,也会影响到孩子的心理更加健康的问题,日常宝宝不可以吃的一些食物到底哪些?对于这个可能很多人不知道,我们就应该来看哪些食物是可以吃,哪些食物是不可以吃的呢?

1、鸡蛋

生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物,如:鸡屎、谷壳、沙门氏菌等,因此,当鸡蛋未充份洗净,容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。

2、口味较重的调味料

如:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其他营养的吸收。

3、生冷海鲜

如:生鱼片、生蚝等海鲜,即使新鲜,但未经烹煮过程,容易发生感染及引发过敏的现象。

4、质地坚硬的食物

如:花生、坚果类及爆米花等食物,容易使宝贝呛到,尽量不要喂食宝宝;此外,像纤维多的食材,如:菜;蚴墙罱隙嗟娜饫,都应该尽量避免。

5、蜂蜜

是一种天然且无法消毒的食物,因含有(clostridium botulinum)梭状肉毒杆菌芽胞,当受肉毒杆菌污染时,会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素,造成婴儿型肉毒杆菌素中毒,再加上胃肠不易吸收,所以应让宝宝于一岁过后再食用。

6、可乐饮料

其中含有一定量的咖啡因,影响中枢神经系统,儿童不宜多喝。

有些食物大家应该要多注意才可以的,因为经常吃的话可能会影响到孩子的身体健康的,就先谢谢了彻底的宝宝们,还是应该要尽量的去避免才可以的,不过应该要吃的比较清淡一点,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,生活中也可以多喝一些牛奶,都可以增加宝宝的营养价值,才可以让孩子的身体更加健康,不再出现一些问题的。

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